در این مطلب با کمک آخرین دستاوردها و یافته های طب سنتی، بهترین روشهای لاغری شکم و پهلو در کوتاه ترین زمان ممکن را به شما معرفی می کنیم. این روشها تقریبا بدون عوارض هستند. به این موضوع دقت کنید که از بین بردن چربی های شکم و پهلو یکی از سخت ترین کارهای دنیاست! غذای سالم خوردن، بهترین راه برای از بین بردن چربی شکم است. ۷۰ درصد کاهش وزن به رژیم غذاییتان بستگی دارد.
برخی از چربی های شکم، به دلیل تجمع آب بوجود اومدن. گیاه قاصدک میتونه مانع تجمع آب در بدن بشه. قاصدک، ادارار آور طبیعی ست، یعنی به دفع ادرار بیشتر کمک میکنه. این گیاه مفیده، چون سموم و آب اضافی بدن رو به ویژه از شکم دفع میکنه.
نوشیدنی زغال اخته فواید زیادی داره. برخی از این مزایا عبارتند از: برطرف شدن عفونت ادراری، اختلالات تنفسی، سنگ کلیه و حتی سرطان و بیماری های قلبی. مصرف نوشیدنی زغال اخته به تنهایی، میتونه ترش باشه. پس در صورت نیاز می تونید اونو با کمی آب رقیق کنید. همچنین این نوشیدنی غنی از اسیدهای آلی ست که چربی های شکم رو از بین میبره. پس این نوشیدنی برای افرادی که میخوان وزن کم کنن، مناسبه.
ادامه مطلب لینک زیر:
سردرد می تواند از یک شدت آزاردهنده تا ناگهانی وجود داشته باشد. بعلاوه می تواند در هر قسمت سر ظاهر شود. سردردی که بصورت درد در پشت سر است می تواند علل مختلفی داشته باشد. بسیاری از این علت ها می توانند با علائم اضافی شناسایی شوند. این علائم عبارتند از نوع درد تجربه شده و مکان های دیگر که ممکن است درد وجود داشته باشد.
تعدادی از علل مختلف وجود دارد که می تواند منجر به سردرد در پشت سر شود. در بسیاری از موارد، این سردرد همچنین باعث درد در جاهای دیگر شده و یا توسط وقایع خاص صورت می گیرد. نوع درد، محل و علائم دیگری که احساس می کنید می تواند به پزشک در تشخیص سردرد چیست و چگونه درمان می شود، کمک کند.
سردرد آرتروز ناشی از التهاب و تورم در ناحیه گردن است. آن ها اغلب باعث درد در پشت سر و گردن می شوند. حرکت معمولا باعث درد شدیدتر می شود. این سردرد می تواند به علت هر نوع آرتریت ایجاد شود. شایع ترین آرتریت، روماتوئید و استئوآرتریت است.
وضعیت بد نیز می تواند باعث درد در پشت سر و گردن شود. موقعیت بد بدن باعث ایجاد تنش در پشت، شانه ها و گردن می شود؛ و این تنش ممکن است سردرد ایجاد کند. ممکن است درد خسته کننده در پایه جمجمه خود احساس کنید.
دیسک های بین مهره ای در ستون فقرات (گردن) می تواند درد گردن و تنش ایجاد کند. این می تواند یک نوع سردرد به نام سردرد سرویکوژن ایجاد کند.
ادامه مطلب لینک زیر:
5 دلیل شایع سر درد پشت سر و راهکارهای بهبود سریع آن (کاملا علمی)
این مطلب نتیجه جدیدترین تحقیقات پزشکی در دنیاست که ما آن را از چندین موسسه معتبر جمع آوری کرده ایم. نتیجه این هست که بله خوردن عسل در طول بارداری کاملا ایمن است.
ممکن است شنیده باشید که عسل برای نوزادان ایمن نیست و این درست است. عسل می تواند حاوی باکتری هایی باشد که قادر هستند در روده کوچک رشد کنند و باعث بوتولیسم نوزاد شوند، بیماری نادری که بالقوه کشنده است. روده ی نوزادان به اندازه کافی بالغ نیست تا باکتری ها را از بین ببرد، بنابراین باید عسل را از آن ها دور نگه دارید.
با این حال، بزرگسالان سالم در معرض خطر بوتولیسم ناشی از عسل، حتی در دوران بارداری نیستند.اکثر عسل هایی که در فروشگاه ها به فروش می رسند با استفاده از یک روش مشابه با پاستوریزه کردن شیر، پاستوریزه می شوند. عسل به مدت ۱۵ تا ۳۰ ثانیه تا ۱۶۱ درجه فارنهایت حرارت داده می شود و سپس به سرعت سرد می شود. این باعث می شود که سلول های قارچ (اگرچه بوتولیسم قارچ نیست) کشته شوند، بنابراین با این روش عسل ترش نمی شود و با کند شدن فرآیند کریستالیزه شدن، عسل مدت طولانی تری به صورت مایع باقی می ماند.
ادامه مطلب لینک زیر:
آیا خوردن عسل در بارداری مضر است؟ نتایج جدیدترین تحقیقات روز دنیا
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
درباره این سایت